Comforth Lyxigt Isbad

Regelbunden underhåll är avgörande för att säkerställa en hälsosam och hygienisk badupplevelse.

Det är bäst att byta vattnet mellan användningar, särskilt om det går flera dagar emellan.

Töm och rengör ditt isbad med mild tvål efter varje användning för att minimera risken för bakterietillväxt. Använd ett milt desinfektionsmedel regelbundet för att säkerställa att alla bakterier elimineras.

Genom att följa dessa rekommendationer kommer ditt isbad fortsätta vara en källa till uppfriskning och välbefinnande utan oönskade bakterier.

Forskning rekommenderar att man spenderar omkring 11 minuter per vecka i ett isbad för att uppnå de hälsomässiga fördelarna. Detta behöver inte vara 11 minuter per session, utan kan vara 2-4 sessioner som varar 1-5 minuter vardera spridda över veckan.

Ja. Under träning bildas mjölksyra i musklerna, vilket bidrar till en känsla av ömhet.

När du tar ett isbad drar blodkärlen ihop sig (vasokonstriktion), och när du lämnar badet utvidgas blodkärlen igen (vasodilation). Denna process hjälper till att dränera bort slaggprodukter som mjölksyra från musklerna, vilket påskyndar återhämtningen.

Ja, vårt isbad kan potentiellt lindra värmevallningar. Kalla bad är kända för att snabbt kunna sänka kroppstemperaturen, vilket kan ge lindring från värmekänslor och svettningar. Vid regelbunden användning kan isbadet hjälpa till att reglera kroppstemperaturen och minska frekvensen och intensiteten av värmevallningar. Kom dock ihåg att rådfråga din läkare innan du börjar med någon ny behandling eller rutin.

Det rekommenderas att ta ett isbad inom 60 minuter efter avslutad träning. Det kan också vara en bra idé att ta ett isbad före träningen för att öka prestationen.

Isbad kan förbättra blodcirkulationen genom att få blodkärlen att dra ihop sig och sedan utvidgas igen. Detta skapar en slags “pumpeffekt” som ökar blodflödet och förbättrar transporten av syre och näringsämnen till vävnader och organ, samt initierar en rad andra positiva fysiologiska processer.

Nedsänkning i kallt vatten stressar hjärtat och blodkärlen på ett sätt som kan stärka det kardiovaskulära systemet, precis som motion gör. Detta kan bidra till förbättrad hjärt-kärlhälsa och blodcirkulation.

OBS: Om du har några kardiovaskulära problem eller sjukdomar, bör du alltid rådfråga din läkare innan du börjar ta isbad.

Ja, absolut! Efter din session med isbadet kan du med fördel använda vårt Infraröda Saunatäcke.

För att uppnå bästa resultat kan du börja med en session i saunatäcket för att värma upp kroppen och främja svettproduktionen. Efter 15-30 minuter i saunatäcket kan du gå över till isbadet i 5-10 minuter för att kyla ner kroppen och minska inflammation. Denna cykel kan upprepas flera gånger beroende på din personliga preferens och tolerans.

Det är viktigt att lyssna på din kropp och justera varaktigheten och intensiteten av varje session för att passa dina individuella behov. Genom att integrera både saunatäcke och isbad i din wellnessrutin kan du njuta av ett holistiskt tillvägagångssätt för återhämtning och hälsa som utnyttjar det bästa från båda världarna.

Generellt sett kan de flesta människor ta isbad, men det finns vissa försiktighetsåtgärder som man bör ta för att säkerställa en säker och hälsosam upplevelse. Det är viktigt att notera att isbadning kan vara en chockerande upplevelse för kroppen, och det finns vissa människor som bör undvika att vinterbada eller rådfråga sin läkare innan de börjar.

Personer med hjärtproblem, blodtrycksproblem eller andra allvarliga hälsoproblem bör rådfråga sin läkare innan de börjar med isbad. Gravida kvinnor och barn bör också ta särskilda försiktighetsåtgärder och prata med sin läkare innan de börjar med isbad.

Det kalla vattnet i isbad får dina blodkärl att dra ihop sig. Blodet leds bort från extremiteterna (armar & ben) och in mot kroppens kärna för att skydda organen. Rådfråga alltid din läkare innan du provar isbad, särskilt om du har något av följande tillstånd:

• Hjärtsjukdomar
• Högt blodtryck
• Dålig cirkulation
• Diabetes
• Perifer neuropati
• Dålig cirkulation
• Venös stas

Det är också bäst att undvika isbad om du har hypertension, hjärtarytmi, Raynauds syndrom, anorexi, köldurtikaria eller köldagglutininsjukdom.

Oavsett din hälsostatus bör du aldrig gå i vattnet om du känner dig yr eller är påverkad av alkohol eller droger.

Vi erbjuder leverans med Bring. Du kan alltid följa ditt paket på Brings egen spårningssida. Du kommer att ta emot spårningsnumret via e-post så snart din beställning har skickats.

Vi skickar från vårt lager i Hals, Nordjylland i Danmark.

Om du handlar innan kl. 14.00 skickas din beställning samma dag om det är vardag, annars skickas den nästa arbetsdag. Själva leveransen tar vanligtvis 2 - 3 dagar.

Ja. Så fort din beställning har skickats tar du emot ett spårningsnummer så att du enkelt kan följa leveransprocessen. Om du mot förmodan inte tar emot paketet kommer du naturligtvis att kompenseras fullt eller ta emot en ny försändelse.

Ja. Med stöd av vår nöjdhetsgaranti har du rätt att returnera ditt köp av Comforth IPL inom 100 dagar efter mottagandet. Var dock uppmärksam på att du själv ska betala returfrakten. Läs mer om vår nöjdhetsgaranti här.

Andra frågor? Du kan enkelt kontakta oss . Vi ser fram emot att höra från dig.

Behövs hjälp? Kontakta oss:

• Vardagar: 8-20
• Weekend: 10-16
• Helgdagar: 10-15